2017年12月22日 (金)

今日はスワンスワンの日(22日)です!!

皆さんこんにちはhappy01note

今年も残りわずかとなりましたが、

皆さんいかがお過ごしでしょうかhappy02heart04

今年は皆さんどのような年だったでしょうかhappy02sign02

禁煙が成功できた、

禁煙を何回もチャレンジしたけど禁煙出来なかった、

禁煙する気はなかった、

いろいろな方がいたと思いますが、

新しい年を迎えるにあたり、

目標の一つに

『禁煙nosmoking

をあげてみるのもいかがでしょうかhappy01heart04

毎月22日はスワンスワンの日(禁煙の日)ですhappy01nosmokingnosmoking

禁煙を始めた方…頑張っていますかhappy01nosmokingsign02

禁煙したくても、なかなか禁煙できない方・・・

毎月22日だけでも禁煙してみませんかsign02

今月は「すぐ禁煙.jp」から、

タバコの害タバコは全身の病気のリスクを高めます-』の

女性・男性特有の問題についてお伝えしますwinkheart03

(ファイザー株式会社が運営する「すぐ禁煙.jp」http://sugu-kinen.jp/は、

禁煙を目指す方にとって有益な情報を発信するサイトです。)

 
 

女性特有の問題―タバコと妊娠・出産!!

妊娠したらタバコを吸ってはいけないことは、

いまや誰もが認識していることですwobblyban

タバコが妊娠に及ぼす悪影響には、

赤ちゃんの低体重、流産・早産、子宮外妊娠などがありますcrying

生まれたばかりの赤ちゃんの尿や髪の毛、

羊水を調べてみると、ニコチンの代謝物が見つかっていますcrying

このことから、赤ちゃんは子宮にいるときからタバコの煙の

成分の影響を受けていると考えられますcrying

赤ちゃんの低体重や乳幼児突然死症候群(SIDS)などは、

タバコと密接な関係があるといわれていますshockshock

また、タバコを吸っている女性は妊娠しにくいという報告もありますbearing

妊娠中は禁煙していても、出産後にまた吸い始める女性がいますbearing

しかし、母乳にニコチンが移行するため、母乳を飲んだ赤ちゃんも

当然ニコチンを摂取していることになりますweep

安全な妊娠・出産、そして子どもの将来のために、

タバコをやめることを真剣に考えましょうweepnosmoking

Augood, C. et al.:Hum Reprod 13(6):1532, 1998
禁煙学(改訂3版). 日本禁煙学会編. P58-59, 2014

喫煙が妊娠・出産に及ぼすと報告されている影響

タバコを吸っていると妊娠しにくい' 喫煙する妊婦さんでは、赤ちゃんの低体重や早産などのリスクが高まる
Augood, C. et al.:Hum Reprod 13(6):1532, 1998
9学会合同研究班編:禁煙ガイドライン Circ J 69(Suppl IV):1052, 2005

 

男性特有の問題―ED!!

EDとは勃起機能の低下のことであり、

加齢に加え、精神的、心理的な要因も大きいといわれていますbearing

そのほかにも糖尿病や高血圧などの病気が関係していたり、

一部の薬剤がEDを引き起こすこともありますcrying

タバコもEDの一因であることがわかっていますshockshock

タバコを吸うと、海綿体や陰茎の血管の機能に

異常が生じて、勃起機能が低下しますcoldsweats02

タバコを吸わない人と比較してみると、

1日11~20本吸う人は約1.5倍、21本以上では1.65倍と、

タバコの本数が多い人ほどEDのリスクが高くなりますshockshock

ある調査では、EDで悩んでいる人の40%がタバコを吸っているそうですcoldsweats02

一般の喫煙者の割合が28%ですから、

EDの喫煙者は非常に高い割合といえるでしょうweep

EDは、パートナーとのコミュニケーションに支障をきたすこともありますweep

すぐに取り組めるリスク対策として、禁煙にチャレンジしてみてはどうでしょうかconfidentheart04

He, J. et al.:Am J Epidemiol 166(7):803, 2007
Tengs, TO. et al.:Prev Med 32(6):447-452, 2001
 
 

喫煙本数別に見たEDのリスク

喫煙本数によってリスクが大幅に高まる
He, J. et al.:Am J Epidemiol 166(7):803, 2007より作図

                         

保健センターでは、卒煙(禁煙)相談を行っていますhappy01nosmoking

タバコを本気でやめたい人や、

今度こそ禁煙したい人には、

本学歯学部附属病院内科卒煙外来と連携して、

卒煙教室を開催していますので、

気軽に保健センターまで

相談に来てくださいhappy01nosmokingnosmoking

まず、1日だけでも、卒煙始めてみませんかhappy02notenote

今年はインフルエンザが

例年より早く流行するそうですshockshock

体調管理には十分に気をつけ、

良い年末年始をお迎えくださいshineshine

Maituki_cmyk        Passivesmokingmark_350dpi

 
 

2017年12月14日 (木)

ノロウイルスに注意しましょう!

こんにちは 保健センターですhappy01

気温もぐっと下がり、冬の寒さとなりましたsnow

冬に流行する病気と言えば・・・インフルエンザ!と急性胃腸炎=ノロウイルスですdanger

今日は、ノロウイルスについてお話させて下さいconfident

ノロウイルスの特徴はsign03

・年間通して発生するが、主に11月~2月の冬期に多いsnow

・アルコール消毒や熱に対する抵抗力があるbomb

・感染力が非常に強いimpact

・一度かかっても何度も感染するshock

cuteノロウイルスの感染経路は?

主に①人からの感染と②食品からの感染があります。

①人からの感染

・ノロウイルスに感染した人の嘔吐物や便から人の手を介しての接触で感染する場合paperpaper

・家庭や施設内などでの飛沫などにより感染する場合bearingsweat01

②食品からの感染

・ノロウイルスに感染した人が調理などをして汚染された食品を食べた場合restaurant

・ウイルスに汚染された食品:二枚貝(カキ、ホタテなど)を十分に加熱しないで食べた場合wobbly

Norokansenkeiro        引用:サラヤ株式会社ノロウイルス感染症とは?

cuteどんな症状?

ノロウイルスの潜伏期間は12~48時間bomb

急にsign01強い吐き気・嘔吐・腹痛からの水様性の下痢症状、腹部膨満感shock

発熱は37~38℃(38℃を超える発熱はほとんどありません)despair

cuteかかってしまった時は?

ノロウイルスには有効な抗ウイルス剤がなく、対症療法となりますsign03

感染が疑われたら病院を受診しましょうhospital

脱水になりやすいので症状が落ち着いている時に少しずつ水分補給をしましょうconfident

体力消耗を避け、十分な休養・栄養・水分補給してくださいclover

cute予防対策は?

①手洗いをしっかりとpaperpapershine

 特に!食事の前・トイレの後・調理の前後は石鹸でよく洗い・流水で十分流しましょうsign01

Tearai2               引用:大阪市旭区ノロウイルスにご用心

②食品からの感染を防ぐ!

 加熱して食べる材料は中心部までしっかりと火を通しましょうrestaurant

 調理器具や調理台はきちんと洗い、清潔に保ちましょうshine

③人からの感染を防ぐ!

 便や嘔吐物には大量のノロウイルスが含まれていますtoilet

 処理の際は、感染を拡大させないよう、十分に注意しましょうdanger

cute汚物の処理・掃除方法は?

 ノロウイルスの掃除には次亜塩素酸ナトリウムが有効ですpunch

①次亜塩素酸ナトリウムでの調整液を作りますpouch

 市販の次亜塩素酸系漂白剤5%濃度=ハイター、ブリーチ、ミルトンを使用すると↓

Img_04                 引用:龍谷大学保健管理センター

②嘔吐物・排泄物は、0.1%の調整液を使用しますgood

 ノロウイルスが大量に含まれているため「すばやく」「適切に」処理してください

651315                     引用:サラヤ株式会社

③日常の掃除でのトイレやドアノブ、スイッチには0.02%の調整液を使用しgood

ペーパータオル等で拭き掃除しますdoor

Shokuhineiseika5_2                     引用:中国四国厚生局

ポイントsign03

①汚物を処理する際は、処理をする人以外は汚物に近づかないことban

②効果的な殺菌剤を使うこと(ハイター、ブリーチ、ミルトン等)pouch

③十分に喚起をすることclover

④ウイルスは広く拡散し、高く舞い上がるため、広範囲の壁や床を洗浄することshine

⑤処置後には手洗いを2度行い、うがいすることpaper

⑥使い捨てのマスク・手袋・あればエプロン等着用することwink

ノロウイルスは感染力が非常に強いですbombsign03

しっかり手洗いを行い、感染しないよう注意しましょうpaperpapershine

2017年も残り2週間となりましたdash

年末に向けて楽しいイベントもたくさんあると思いますxmasnote

元気に楽しく過ごしましょうhappy01note

pcノロウイルスQ&厚生労働省

http://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/shokuhin/syokuchu/kanren/yobou/040204-1.html

pcノロウイルスに関する感染症 神奈川県衛生情報センター

http://www.eiken.pref.kanagawa.jp/008_topics/files/topics_131213_noro.htm

2017年12月 7日 (木)

インフルエンザに注意しましょう!

こんにちは、保健センターですxmas

今年もインフルエンザの季節がやってきましたbearing

今年は、インフルエンザワクチンが不足というニュースが先行して予防接種ができないsign03

と感じた方も多いと思いますsad

ですが、12月に入り少しずつワクチンも流通し始め

徐々に接種しやすくなると言われていますcoldsweats02

予防接種すれば絶対にかからないというものではありませんが

発症する可能性を低くする効果がありpunch

また100%とは言えませんが、症状が重くなることを阻止する効果が期待できますhappy01

cuteインフルエンザの感染経路は?

主に2つです↓

Yjimage

cuteインフルエンザの症状は?

Img_02_03 

cute予防方法は?

①予防接種

②手洗い・うがい・マスクの着用!!咳エチケットを大切です

F_041 

③休息とバランスの取れた食事を摂り、規則正しい生活

④人混みを避ける

体調不良や発熱があった時は、すぐに病院受診hospitalsign01

風邪なのかsign02インフルエンザなのかsign02診断を受けて下さいconfident

インフルエンザの症状を良くするには

抗インフルエンザウイルス薬(代表的な薬はタミフル、リレンザ、イナビル)

を服用することです

発症後、すぐに内服すると

発熱期間の短縮や症状の緩和につながりますsign03

発症後48時間以内に抗ウイルス薬内服しないと

効果がないと言われていますので

早めに病院受診をしましょうdashdash

cuteインフルエンザと診断されたら

①安静にし休息をとり十分な睡眠thinksleepy

②こまめに水分を摂る

③周りに感染させないようにマスクの着用

④外出を避ける

熱が下がったあとも、お薬はきちんと飲みきり、最低2日間は自宅で療養が必要ですhouse

自分の体を守り、他の人へうつさないようにしましょうhappy01punch

インフルエンザと診断された場合は、その状況を教学課へ連絡してくださいschool

telephone045-580-8205 歯学部 教学課  

telephone045-580-8212 文学部 教学課   

telephone045-580-8215 短大部 教学課

pc 厚生労働省ウェブサイト インフルエンザQ&A  http://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/kekkaku-kansenshou01/qa.html

pc 神奈川県:インフルエンザ対策について http://www.pref.kanagawa.jp/cnt/f430628/

2017年12月 1日 (金)

12月1日は世界エイズデーです☆

こんにちは、保健センターですxmas

今日、12月1日は世界エイズデーdiamonddiamond

今年のテーマは「UP DATE!エイズのイメージを変えよう」ですhappy01sign01

まずは基本知識からpunchsign01HIV/エイズの基本知識についてお話させて下さいconfident

・HIV:Human Immunodeficiency Virus

・エイズ AIDS:Acquired Immunodeficiency Syndrome

これらを日本語訳するとbook

HIVは「ヒト免疫不全ウイルス」、ウイルスは病原体である微生物

エイズAIDSは「後天性免疫不全症候群」、症候群はいくつかの症状の組み合わせ

簡単に言うと、HIVはウイルスの名前で、AIDSは病気の名前ですsign03

「AIDSの原因となる病原体がHIVである」となりますpencil

cuteHIVはどうやって感染するの?

HIVは血液、精液、母乳などに多く含まれますbomb

感染経路は、①性行為 ②血液を介しての感染 ③母子感染 ですsign03

cute予防するには?

①不特定多数の人と性行為はしないheart03sign01

②性行為の時は、コンドームを正しく使用することsign01

 相手にもコンドームを使用してもらうことも重要toiletsign01

 オーラルセックスの場合もコンドームを使用することsign01

cuteHIV感染からエイズを発症するまでは?

Whatis_06_2

HIVに感染してからすぐにエイズを発症するわけではなくbearing

個人差はありますが、症状の出ない無症候期が数年~10年以上sweat01

続く人もいるんですsadsign01

cute感染の可能性がある時は?

まずsign01検査を受けてみましょうhospitaldash

検査は、神奈川県内外の保健所で、住んでいる住所に関係なく

無料moneybagsign01匿名sign01プライバシー厳守secretで受けることができますsign03

日本では、1985年に初めてエイズ患者が報告され、HIV感染者・エイズ患者が年々増加していますup

2007年以降、年間1500件前後の新規報告が続いているんですbearingsign01

2014年までの累計、HIV感染者16903人、エイズ患者7658人となっていますshockup

先進国なのに、なかなかHIV感染者・エイズ患者が減少とならないのもwobblysweat02

日本の大きな問題ですpunchsign03

HIV/エイズは、治療法の進歩によりHIV感染者の生活も大きくかわり

感染していない人と同等の生活を送ることが期待できるようになりましたhouse

しかし、治療法が進歩しているにも関わらず、それらの変化が正確な情報としてbook

十分に伝わっているとは言えず、未だにそのことがHIV感染者を心配する人たちを

検査から遠ざけ、また、差別や偏見を招く要因の1つになっているといわれていますpoutsign03

エイズデーに合わせて、各地域の保健所・保健福祉センターもイベントをしていますので

チェックしてみてくださいhappy01happy01good

cute詳しくは→神奈川県保健福祉保健医療部健康危機管理課

        http://www.pref.kanagawa.jp/div/1369/

        telephone045-210-4793

2017年11月22日 (水)

今日はスワンスワンの日(22日)です!!

皆さんこんにちはhappy01note

急激に寒くなり、

12月下旬の寒さだそうですが、

みなさんいかがお過ごしでしょうかhappy02sign02

感冒・インフルエンザ・ノロウィルスetcが流行る季節になりますshocksweat01

体調管理には十分に気をつけてくださいnotenote

毎月22日はスワンスワンの日(禁煙の日)ですhappy01nosmokingnosmoking

禁煙を始めた方…頑張っていますかhappy01nosmokingsign02

禁煙したくても、なかなか禁煙できない方・・・

毎月22日だけでも禁煙してみませんかsign02

今月は「すぐ禁煙.jp」から、

タバコの害タバコは全身の病気のリスクを高めます-』の

喘息についてお伝えしますwinkheart03

(ファイザー株式会社が運営する「すぐ禁煙.jp」http://sugu-kinen.jp/は、

禁煙を目指す方にとって有益な情報を発信するサイトです。)

喘息―大人も子供もタバコで悪化します!!

タバコは、アレルギー疾患の発症にも関与していますwobbly

とくに、タバコが喘息を誘発し、悪化させることはよく知られていますcrying

喘息は、気道が慢性的に炎症を起こしている病気で、

長引く咳や息がゼイゼイするなど苦しい症状が続き、

悪化すると日常生活に支障をきたしますcrying

もともと喘息患者は、

気道に炎症を起こしているわけですから、

タバコを吸えば、気道の炎症はさらに悪化しますwobblyheart03

しかも、喫煙者本人だけでなく、

受動喫煙者の喘息症状も悪化させますweepheart03

受動喫煙を受けている子どもでは、

治療薬の使用回数が増えているという報告もありますsad

喘息は、アレルゲンとなる物質を除去して

上手に付き合えば、健康な人と同様の生活を送ることができますconfidentnote

アレルゲンであるタバコをやめれば、

健康な生活に近づくことができますhappy01heart04

Rabinovitc N, et al : J Allergy Clin Immunol. 121(6): 1365-1371, 2008

 

                          

保健センターでは、卒煙(禁煙)相談を行っていますhappy01nosmoking

タバコを本気でやめたい人や、

今度こそ禁煙したい人には、

本学歯学部附属病院内科卒煙外来と連携して、

卒煙教室を開催していますので、

気軽に保健センターまで

相談に来てくださいhappy01nosmokingnosmoking

 

まず、1日だけでも、卒煙始めてみませんかhappy02notenote

Maituki_cmyk        Passivesmokingmark_350dpi

2017年10月23日 (月)

インフルエンザ予防接種のお知らせ

皆さん、こんにちはsmilenote
10/21・22の紫雲祭は悪天候の中、お疲れ様でしたcryingrainrain
台風が抜けtyphoon
今日はとても暖かくなりましたが、まもなく11月maplemaple
感冒やインフルエンザが流行る時期になりますwobblyhospital
 
 
本学では、インフルエンザ予防接種を実施いたしますhappy01
接種を希望する学生は、11月6日(月)までに
保健センター申し出のうえ、手続きを済ませて下さいgood
なお、接種にあたっては、
必ず事前申し込みが必要となり、当日の受付はいたしませんcoldsweats02ng


          記

実施日①:歯学科2~5年生及び
       文学部・短大部学生(保育科1年生を除く):11月16日(木)

実施日②:歯学科1・6年生・保育科1年生:11月27日(月)


時間:12:00~12:45(時間厳守)
費用:3,000円(当日現金払い)
場所:歯学部附属病院地下1階会議室

2017年10月22日 (日)

今日はスワンスワンの日(22日)です!!

皆さんこんにちはhappy01maplemaple

昨日から2日間鶴見大学の大学祭『紫雲祭』ですねhappy02note

本日最終日、台風が近づき、あいにくの空模様ですが、

皆さん楽しんでますかsign02

急激に寒くなり、空気も乾燥し、

体調を崩しやすい季節ですbearingmaple

感冒・インフルエンザ・ノロウィルスetcが流行る季節になりますweep

体調管理には十分に気をつけてくださいbearingheart03

毎月22日はスワンスワンの日(禁煙の日)ですhappy01nosmokingnosmoking

禁煙を始めた方…頑張っていますかhappy01nosmokingsign02

禁煙したくても、なかなか禁煙できない方・・・

毎月22日だけでも禁煙してみませんかsign02

今月は「すぐ禁煙.jp」から、

タバコの害タバコは全身の病気のリスクを高めます-』の

肺炎についてお伝えしますwinkheart03

(ファイザー株式会社が運営する「すぐ禁煙.jp」http://sugu-kinen.jp/は、

禁煙を目指す方にとって有益な情報を発信するサイトです。)

 

肺炎―タバコが肺の健康を奪いますshock!!

タバコが肺の病気を引き起こすことは、よく知られていますcoldsweats02

そのうちの1つ、肺炎は細菌や

ウイルスが体内に入りこんで、肺に炎症を起こしますweep

肺炎になると、発熱、咳や痰、胸の痛みなどが続き、

悪化すると健康寿命を損なうことにもつながりますweep

気道の防御機構として、細菌やウイルスなどの病原体が

体内に侵入すると、気管支からの分泌液が病原体をからめとり、

気道にある線毛によって体外へ運び出そうとしますcoldsweats02

ところが、タバコを吸っていると線毛の働きが鈍くなり、

病原体が肺に届いて炎症を起こしやすくなりますweep

なかでも、インフルエンザに罹患した後、肺炎を合併する危険が高くなりますcrying

タバコの本数と肺炎には関係がありますbearingsmoking

あなたの肺炎のリスクをチェックはいかがですかwobblysign02

たとえリスクが低かったとしても、

吸わない人より肺炎になりやすいことには変わりありませんbearingnosmoking

肺の健康を考えるなら、やはりタバコを0本にするのが一番ですhappy01scissorsnosmoking

日本呼吸器学会. 小冊子『肺の寿命の延ばし方』,p18
Almirall, J. et al. : Chest 116(2) : 375, 1999
 
 

肺炎のリスクチェックwobbly

1日に吸うタバコの本数が…    

 1~9本    吸わない人より肺炎に1.2倍なりやすいshock!!

10~20本  吸わない人より肺炎に2.4倍なりやすいshockshock!!

21本~    吸わない人より肺炎に3倍なりやすいshockshockshock!!

                          

保健センターでは、卒煙(禁煙)相談を行っていますhappy01nosmoking

タバコを本気でやめたい人や、

今度こそ禁煙したい人には、

本学歯学部附属病院内科卒煙外来と連携して、

卒煙教室を開催していますので、

気軽に保健センターまで

相談に来てくださいhappy01nosmokingnosmoking

 

まず、1日だけでも、卒煙始めてみませんかhappy02notenote

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2017年9月25日 (月)

今週は結核予防週間です!

こんにちは、保健センターですapple

9月中旬から後期がはじまりましたsign01これから始動となりますがschool

夏から秋の季節の変わり目で風邪をひいたりbearing体調を崩している方はいませんかsadsign02

風邪が長引いている、咳だけ良くならない、そんな症状のある人は要注意ですdangersign01

今月9月24日~30日は結核予防週間となっていますshineshine

結核と言うと、昔に流行った病気・過去の病気と思っていたら大間違いngsign03

少し前になりますが、H21年4月にお笑いコンビのハリセンボンの箕輪はるかさんが

結核になり、社会的に関心が広がったのを覚えていますかtvsign02

今でも年間2万人の人が結核と診断されており、日本の重大な感染症なのですbombsign01

現在は、医療や生活水準の向上により薬を飲めば完治する病気となりましたconfidenthospital

<結核ってどんな病気flair

肺結核菌が侵入して肺に炎症が起きる細菌性の感染症ですwobbly

この菌は、感染者が咳やくしゃみをすると飛び散り、それを吸い込むと感染(飛沫感染)します。

インフルエンザのように側にいるだけで、すぐに感染するものではありませんが

一緒に生活したり長時間一緒にいると感染する恐れがありますsad

最も恐ろしいのは、発見が遅れたために集団感染が起きることですpoutsign03

<主な症状flair

発熱・咳・痰ですimpact

風邪の症状と似ていますが、結核は微熱・咳・痰がいつまでも続くことですsweat02

この症状が2週間以上続いている場合は、結核を疑って検査することをお勧めしますdangerdanger

<予防・早期発見flair

①乳児期のBCG予防接種

②抵抗力をつけるpunch日ごろから十分な睡眠・きちんとした食事・適度な運動で体調を整えましょうclover

③医療機関への早期受診hospital

cuteチェックsign01あなたもこんな症状がありませんかsign02cute

①咳が長時間続いている       ②疲れている        ③微熱気味

④寝汗をかく               ⑤痰がよく出る       ⑥息切れする

⑦胸が痛む                ⑧体重が減ってきた    ⑨食欲があまりない

心当たりのある人は、早めにdash医療機関へ受診して下さいhospital

参考:公益法人 結核予防会http://www.jatahq.org/

   神奈川県結核予防会http://www.kanagawa-ata.or.jp/

2017年9月22日 (金)

今日はスワンスワンの日(22日)です!!

皆さんこんにちはhappy01heart04

秋の気配が感じられる大学後期が始まり、

皆さんいかがお過ごしでしょうかnotesign02

夏の疲れが出始め、

体調を崩しやすい季節ですbearingmaple

体調管理には十分に気をつけてくださいhappy02note

毎月22日はスワンスワンの日(禁煙の日)ですhappy01nosmokingnosmoking

禁煙を始めた方…頑張っていますかhappy01nosmokingsign02

禁煙したくても、なかなか禁煙できない方・・・

毎月22日だけでも禁煙してみませんかsign02

今月は「すぐ禁煙.jp」から、

タバコの害タバコは全身の病気のリスクを高めます-』の

バセドウ病についてお伝えしますwinkheart03

(ファイザー株式会社が運営する「すぐ禁煙.jp」http://sugu-kinen.jp/は、

禁煙を目指す方にとって有益な情報を発信するサイトです。)

バセドウ病―タバコのバセドウ病眼症のリスクは4倍以上!!

甲状腺から分泌される甲状腺ホルモンは、

全身の代謝を高める作用がありますshock

バセドウ病は、甲状腺が腫れて、

甲状腺ホルモン量の分泌が過剰になり、

脈が速くなったり、眼球が突出する病気であり、女性に多くみられますcoldsweats02sweat01

バセドウ病を発症する原因は、遺伝的要因と環境因子がありますbearing

その環境因子の1つとして、タバコがありますshocksweat01

タバコを吸っていると、バセドウ病のリスクが

約3倍に高まることがわかっていますshocksweat01

ただし、タバコがバセドウ病の発症にどのように関わっているのか、

その発症機序についてはまだ解明されていませんsign03

バセドウ病の症状の1つに

バセドウ病眼症(甲状腺眼症)がありますsign03

バセドウ病眼症は眼の筋肉や脂肪組織、涙腺に炎症が起こり、

眼球が突出したり、まぶたが腫れたり、視力が低下するなど、

さまざまな症状があらわれますcoldsweats02

タバコを吸っていると、

バセドウ病眼症になるリスクが4倍以上跳ね上がりますshockheart03

バセドウ病眼症は、悪化すると日常生活に大きな支障が出るだけでなく、

美容的な問題も抱えますshockheart03

女性にとってはつらい症状ですcrying

しかし、禁煙を続けることで、バセドウ病のリスクが、

タバコを吸わない人と同程度にまで低くなることもわかっていますhappy01up

 

バセドウ病のリスク、喫煙者は非喫煙者の何倍sign02sign02

非喫煙者に比べ、バセドウ病の発症リスク3.3倍!! バセドウ病眼症の発症リスク4.4倍!!
Vestergaard, P. et al. : Eur J Endocrinol 146(2) : 153, 2002より作図
 
 
 

保健センターでは、卒煙(禁煙)相談を行っていますhappy01nosmoking

タバコを本気でやめたい人や、

今度こそ禁煙したい人には、

本学歯学部附属病院内科卒煙外来と連携して、

卒煙教室を開催していますので、

気軽に保健センターまで

相談に来てくださいhappy01nosmokingnosmoking

 

まず、1日だけでも、卒煙始めてみませんかhappy02notenote

Maituki_cmyk        Passivesmokingmark_350dpi

2017年8月22日 (火)

今日はスワンスワンの日(22日)です!!

皆さんこんにちはhappy01heart04

残暑も厳しい毎日ですが、

皆さんいかがお過ごしでしょうかsign02

今年の夏は、暑かったり、雨が続いて寒かったりと、

体調崩しやすいお天気なので、

体調管理には気をつけてくださいhappy02note

毎月22日はスワンスワンの日(禁煙の日)ですhappy01nosmokingnosmoking

禁煙を始めた方…頑張っていますかhappy01nosmokingsign02

禁煙したくても、なかなか禁煙できない方・・・

毎月22日だけでも禁煙してみませんかsign02

今月は「すぐ禁煙.jp」から、

タバコの害タバコは全身の病気のリスクを高めます-』の

メタボリックシンドロームについてお伝えしますwinkheart03

(ファイザー株式会社が運営する「すぐ禁煙.jp」http://sugu-kinen.jp/は、

禁煙を目指す方にとって有益な情報を発信するサイトです。)

メタボリックシンドローム―タバコも重大なリスク因子!!

メタボリックシンドローム(メタボ)は、

内臓肥満高血圧・高血糖・脂質代謝異常

組み合わさった状態ですwobbly

メタボリックシンドロームになると動脈硬化が進み、

心筋梗塞や脳卒中など

生命にかかわる重大な病気を起こしやすくなりますshockheart03

メタボリックシンドロームにならないために、

血圧や血糖、脂質に気をつけることはよく知られていますconfident

しかし、タバコもメタボリックシンドロームの原因

あることを知っていますかcoldsweats02sign02sign02 

吸わない人と比較して、タバコを吸う人が

メタボリックシンドロームになるリスクは、

1日10~19本吸う人で約2倍

40本以上吸う人で3.4倍にもなるという報告がありますcryingheart03

また、タバコは心筋梗塞や脳卒中などの

リスク因子でもありますから、

メタボリックシンドロームでなおかつ喫煙を続けていると、

心臓病や脳卒中などを起こす危険がさらに高まりますcryingheart03

メタボが気になる人は、今すぐ改善策を考えましょうcryingsign03sign03

Ishizaka, N. et al.:Atherosclerosis 181(2):381, 2005

 

チェック! メタボのリスク

非喫煙者のリスクを1とした場合
1日に1〜9本吸うと1.37倍 1日に10〜19本吸うと1.98倍
 
  
1日に20〜39本吸うと3.04倍 1日に40本以上吸うと3.40倍 
 
 

40歳以上を対象とした特定健診で、

喫煙はメタボのリスクの1つとして扱われています。

メタボの予防・改善のためには、

「食生活の改善」や「適度な運動」だけでなく「禁煙」も大切です。

Ishizaka, N. et al.:Atherosclerosis 181(2):381, 2005より作図
 
(ファイザー株式会社「すぐ禁煙.jp」より引用)

保健センターでは、卒煙(禁煙)相談を行っていますhappy01nosmoking

タバコを本気でやめたい人や、

今度こそ禁煙したい人には、

本学歯学部附属病院内科卒煙外来と連携して、

卒煙教室を開催していますので、

気軽に保健センターまで

相談に来てくださいhappy01nosmokingnosmoking

 

まず、1日だけでも、卒煙始めてみませんかhappy02notenote

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