2017年3月22日 (水)

今日はスワンスワンの日(22日)です!!

皆さんこんにちはhappy01heart04

昨日、桜の開花宣言が出されましたねtuliptulip

来週から新年度オリエンテーションや授業が始まりますが、

皆さんいかがお過ごしでしょうかhappy02sign02

今日は22日スワンスワンの日(禁煙の日)ですhappy01nosmokingnosmoking

禁煙を始めた方…頑張っていますかhappy01nosmokingsign02

禁煙したくても、なかなか禁煙できない方・・・

毎月22日だけでも禁煙してみませんかsign02

今月は「すぐ禁煙.jp」から、

タバコの害タバコは全身の病気のリスクを高めます-』

COPD(慢性閉塞性肺疾患)についてお伝えしますwinkheart03

(ファイザー株式会社が運営する「すぐ禁煙.jp」http://sugu-kinen.jp/は、

禁煙を目指す方にとって有益な情報を発信するサイトです。)

COPD―最大の原因はタバコの煙ですsign03

慢性閉塞性肺疾患(COPD)をご存知でしょうかcoldsweats02sign02 

以前は、慢性気管支炎や肺気腫と呼んでいた病気のことですshock

COPDになると、坂道や階段の昇り降りで息切れをしたり、

咳やたんが続いたりしますshock

重症化すると自宅での酸素吸入が必要となり、

呼吸不全になって死に至ることもありますcoldsweats02sweat01

COPDの原因の90%がタバコの煙ですcoldsweats02sweat01

煙に含まれる有害物質を長期にわたって肺に取り込むことで、

肺が炎症を起こすのですcoldsweats02sweat01

喫煙者の6人に1人がCOPDと診断されていますが、

多くの場合、COPDと気づかずに進行しているので、

実際は、もっと多くの喫煙者がCOPDであると考えられていますshock

「最近、息切れがすることが多くなった」という人は、COPDかもしれませんshock

早めに医師に相談しましょうconfident

oneCOPD患者の余命(65歳男性)

喫煙により余命に大きな差が!!
a)
GOLD(Global Initiative for Chronic Obstructive Lung Disease)によりCOPDの重症度を次のように分類
0期(COPDリスク群):正常スパイロメトリー、呼吸器症状あり
Ⅰ期(軽度):FEV1/FVC<70%、FEV1≧80%予測値、慢性症状ありまたはなし
Ⅱ期(中等度):FEV1/FVC<70%、50%≦FEV1<80%予測値、慢性症状ありまたはなし
ⅢまたはⅣ期(重度または最重度):FEV1/FVC<70%、30%<FEV1<50%予測値、慢性症状ありまたはなし
FEV1(Forced Expiratory Volume in one second) :
1秒量。息を最大限吸ってから強く吐き出した歳、最初の1秒間で吐き出せた空気の量。
FVC(Forced Vital Capacity) : 努力呼気肺活量。最大吸気からできるだけ早く吐き出した時に計測される肺活量。
FEV1%予測値 : 年齢、性、人種より予測したFEV1正常値に対するパーセント値。
   Shavelle, R.M. et al : International Journal of COPD 4(1): 137, 2009 [L20090902003]より改変

two喫煙がCOPDによる死亡リスクに及ぼす影響(海外データ)

タバコを吸えば吸うほどリスクは高まる
Kurahashi, N. et al.:Int J Cancer 122:653, 2008 より作図

  (ファイザー株式会社「すぐ禁煙.jp」より引用)

喫煙年数が長くなると、COPDの発症リスク、死亡リスクが

非喫煙者の何倍にもなりますcryingsign03

保健センターでは、卒煙(禁煙)相談を行っていますhappy01nosmoking

タバコを本気でやめたい人や、

今度こそ禁煙したい人には、

本学歯学部附属病院内科卒煙外来と連携して、

卒煙教室を開催していますので、

気軽に保健センターまで

相談に来てくださいhappy01nosmokingnosmoking

 

まず、今日1日だけでも、卒煙始めてみませんかhappy02notenote

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2017年2月22日 (水)

今日はスワンスワンの日(22日)です!!

皆さんこんにちはhappy01heart04

少しずつ春の訪れを感じる今日この頃ですが、

皆さんはいかがお過ごしですかcloversign02

実家に帰省され、ノンビリしているでしょうかhappy02sign02

今日は2月22日でにゃんにゃんにゃんの日(猫の日)catですが、

22日スワンスワンの日(禁煙の日)でもありますhappy01nosmokingnosmoking

禁煙を始めた方…頑張っていますかhappy01nosmokingsign02

禁煙したくても、なかなか禁煙できない方・・・

毎月22日だけでも禁煙してみませんかsign02

今月は「すぐ禁煙.jp」から、

タバコの害タバコは全身の病気のリスクを高めます-』

高血圧・動脈硬化についてお伝えしますwinkheart03

(ファイザー株式会社が運営する「すぐ禁煙.jp」http://sugu-kinen.jp/は、

禁煙を目指す方にとって有益な情報を発信するサイトです。)

高血圧・動脈硬化―タバコが血管を劣化させますcryingsign03 

     

タバコは、血圧を上昇させますcryingnosmoking

高血圧があると、脳卒中や心筋梗塞の原因である動脈硬化が促進しますbearingnosmoking

高血圧の人がタバコを吸った場合の脳卒中のリスクは、

高血圧で吸わない人に比べて約4倍になりますshock

脳卒中のリスクが約4倍になりますshock

ただし、禁煙を続けていけば、脳卒中のリスクは、

タバコを吸わない人と同等にまで低下することがわかっていますhappy01

動脈硬化とは、血管の壁が厚くなり、血液の流れがとどこおる状態をいいますcrying

タバコを吸っていると、悪玉(LDL)コレステロールが血管の壁にたまりやすくなり、

さらに動脈硬化を防ぐ善玉(HDL)コレステロールが減少しますcrying

動脈硬化は、脳卒中や心筋梗塞などの原因になるため、

動脈硬化の予防・改善が大切ですcrying

高血圧の患者さんが禁煙した場合の脳卒中発症リスク(海外データ)

高血圧の患者さんが禁煙をすると… 禁煙前、脳卒中の発症リスクが非喫煙者にくらべ3.8倍*1。5年禁煙すると非喫煙者の患者さんとほぼ同じレベルに*2

    1.※1 英国人男性7,264人(40~59歳)の調査で、喫煙高血圧患者が脳卒中を起こすリスク(非喫煙高血圧患者を1.0とした場合)

    2.※2 英国人男性7,264人(40~59歳)の調査で、喫煙本数20本/日未満の喫煙者が禁煙を5年続けた場合

    Wannamethee, S. G. et al. : JAMA 274(2): 155, 1995 [L20071115002]より作図
   (ファイザー株式会社「すぐ禁煙.jp」より引用)

保健センターでは、卒煙(禁煙)相談を行っていますhappy01nosmoking

タバコを本気でやめたい人や、

今度こそ禁煙したい人には、

本学歯学部附属病院内科卒煙外来と連携して、

卒煙教室を開催していますので、

気軽に保健センターまで

相談に来てくださいhappy01nosmokingnosmoking

 

まず、今日1日だけでも、卒煙始めてみませんかhappy02notenote

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2017年1月22日 (日)

今日はスワンスワンの日(22日)です!!

皆さんこんにちはhappy01heart04

冬らしいお天気ですが、

皆さん元気にしていますかhappy01sign02

インフルエンザやノロウィルスが

流行っているので、

体調に気をつけてくださいnotenote

今日は今年初めての22日スワンスワンの日(禁煙の日)ですhappy01nosmokingnosmoking

禁煙を始めた方…頑張っていますかhappy01nosmokingsign02

禁煙したくても、なかなか禁煙できない方・・・

毎月22日だけでも禁煙してみませんかsign02

今月は「すぐ禁煙.jp」から、

タバコの害タバコは全身の病気のリスクを高めます-』

についてお伝えしますwinkheart03

(ファイザー株式会社が運営する「すぐ禁煙.jp」http://sugu-kinen.jp/は、

禁煙を目指す方にとって有益な情報を発信するサイトです。)

タバコはさまざまな病気の原因にweepheart03

one脳卒中・心筋梗塞―タバコで寝たきりや命を失うことにcryingcrying

脳卒中は脳血管障害ともいい、脳梗塞やくも膜下出血なども含まれますsign01

心筋梗塞とは、冠動脈がふさがって心臓に血液が送られなくなった状態をいいますsign01

どちらも命にかかわる重大な病気ですbearing

タバコは、こうした脳や心臓の病気にも影響を及ぼしていますsign01

タバコの煙に含まれるニコチンは、中枢神経にはたらきかけて

血管の収縮、血圧の上昇、心拍数の増加をもたらしますbearing

また、一酸化炭素は、血液中の酸素の運搬を妨げますsign01

こうして血管が詰まりやすくなり、動脈硬化が促進されて、

脳卒中や心筋梗塞の原因となりますbearing

タバコを吸うことで、心筋梗塞を発症するリスクは、

男性が約4倍、女性が約3倍高くなりますbearing

また、脳卒中で死亡するリスクは、男性が約2倍、女性が約3倍高くなりますbearing

さらに、タバコの本数が多い人ほど、脳卒中や心筋梗塞で

死亡するリスクが高くなることがわかっています。shock

このように、タバコが脳卒中や心筋梗塞のリスクを高めますが、

タバコをやめれば、そのリスクはタバコを吸わない人と同レベルまで低下しますhappy01

健康で長生きするには、禁煙が第一といえるでしょうhappy01nosmoking

心筋梗塞が起こるリスク(非喫煙者を1としたとき)

男性の場合 心筋梗塞の発症リスク3.64倍!! 女性の場合 心筋梗塞の発症リスク2.90倍!!
Baba, S. et al.: Eur J Cardiovasc Prev Rehabil 13(2) : 207, 2006より作図

脳卒中の発症リスク

     非喫煙者に比べ 脳卒中の発症リスク1.51倍!! くも膜下出血2.93倍!!
 さらに 脳卒中死亡リスクに及ぼす喫煙の影響 非喫煙者と1日喫煙本数が21本以上吸う人に比べると… 非喫煙者に比べてに男性の場合2.17倍!! 女性の場合3.91倍!!
 
 Shinton, R. et al. : BMJ 298(6676): 789, 1989 [L20071022002] /
 Ueshima, H. et al. : Stroke 35(8): 1836, 2004 [L20070921047]より作図

禁煙による脳卒中死亡リスクの低下

喫煙者を1.00として、10〜14年禁煙すると非喫煙者(0.53)と同レベルまで低下(0.48)
 
さらにくも膜下出血発症リスクは、禁煙すれば非喫煙者レベルにまで低下します。
 
 Iso, H. et al. : Am J Epidemiol 161(2): 170, 2005 [L20091225001]より作図
 Mannami, T. et al. : Stroke 35(6): 1248, 2004 [L20080218074]より改変、作図
(ファイザー株式会社「すぐ禁煙.jp」より引用)

保健センターでは、卒煙(禁煙)相談を行っていますhappy01nosmoking

タバコを本気でやめたい人や、

今度こそ禁煙したい人には、

本学歯学部附属病院内科卒煙外来と連携して、

卒煙教室を開催していますので、

気軽に保健センターまで

相談に来てくださいhappy01nosmokingnosmoking

昨年、卒煙(禁煙)できなかった方は、

今年の目標に『卒煙(禁煙)』を掲げ、

まず、今日から卒煙始めてみませんかhappy02notenote

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2017年1月10日 (火)

健康診断を受けましょう!!

皆さん、新年あけましておめでとうございますhappy01

今年もよろしくお願い致しますhappy02note

今年も皆さんが健康に過ごせるように、

お手伝いをしていきたいと思っていますhappy02up

来年度の『学生定期健康診断』の日程を発表しましたsign03

健康診断は学校保健安全法で

毎年行う事が義務付けられていますhappy01sign03

皆さん必ず受診して、自分の健康状態を確認してくださいhappy01sign03

決められた予定日に来れない方は、

事前に保健センターの相談に来てくださいsign03

平成29年度学生定期健康診断実施要領

29.pdfをダウンロード

学内掲示板や大学ホームページにも掲載していますsign03

インフルエンザやノロウィルスが流行っていますbearingbearing

体調に気をつけて、お過ごしくださいnotenote

2016年12月22日 (木)

今日はスワンスワンの日(22日)です!!

皆さんこんにちはhappy01heart04

今年もあと10日ほどになってしまいましたが

いかがお過ごしでしょうかhappy01sign02

インフルエンザやノロウィルスが

流行りだしたので、

皆さん体調管理に気をつけ、

楽しい冬休みを

お過ごしくださいhappy02heart04

今日は22日スワンスワンの日(禁煙の日)ですhappy01nosmokingnosmoking

禁煙を始めた方…頑張っていますかhappy01nosmokingsign02

禁煙したくても、なかなか禁煙できない方・・・

毎月22日だけでも禁煙してみませんかsign02

今月は「すぐ禁煙.jp」から、

タバコの害タバコは全身の病気のリスクを高めます-』についてお伝えしますwinkheart03

(ファイザー株式会社が運営する「すぐ禁煙.jp」http://sugu-kinen.jp/は、

禁煙を目指す方にとって有益な情報を発信するサイトです。)

タバコはさまざまな病気の原因にweepheart03

タバコは全身の病気のリスクを高めますsad

タバコでがんになることはよく知られていますが、

そのほかにも脳卒中や心筋梗塞、動脈硬化、高血圧、糖尿病、

メタボリックシンドローム、胃潰瘍、COPD、肺炎、喘息、

うつ病、バセドウ病、骨粗鬆症、EDなど、

全身の病気のリスクを高めることがわかっていますcryingcryingcrying

また病気のリスクだけでなく、

妊娠・出産への悪影響や

乳幼児突然死症候群の発症リスクにも関連してきますcryingcrying

今回はがんについてお伝えしたいと思いますshock

one肺がん―タバコでリスクが4~5倍に!

さまざまながんの中でも、肺がんは、

いまや日本人のがんの部位別死亡率の第1位です。

その肺がんは、喫煙によって発症リスクが約4~5倍も高まります。

しかも、肺がん患者のうち、

男性の約70%、女性の約20%が、タバコが原因

であることがわかっています。

言い換えれば、これらの人はタバコを吸わなければ

肺がんにならなかったといえます。

タバコは、肺がんの高リスク因子です。

しかし、タバコをやめれば、吸い続けた場合よりも、

肺がんのリスクは低下することがわかっています。

肺がんによる死亡リスク

喫煙者は非喫煙者の4.71倍 禁煙開始後0〜4年で非喫煙者の3.99倍、禁煙開始後10〜14年で非喫煙者の1.87倍、禁煙開始後25年以上で非喫煙者の0.67倍
Wakai, K. et al. : Cancer Sci 98(4) : 584, 2007 [L20080828001]より作図

twoその他のがん―タバコで確実にリスクが高まりますshock

タバコで発症リスクが増えるのは肺がんだけではありません。

タバコはがん全体のリスクを高めることも証明されています。

特に、肺がん以外では、

食道がん、胃がん、膵がん、子宮頸がんは“確実”

タバコがリスクを高めており、肝がんは“ほぼ確実”、

大腸がんと乳がんは“可能性があると考えられています。

がんの原因にはさまざまなものがあり

完全に排除することは難しいですが、

その中でも禁煙は今すぐにでも取り組むことができ、

かつ非常に効果的な予防法なのです。

禁煙による食道がん発症リスクの低下

非喫煙者に比べ、食道がんの発症リスク5.00倍!! 胃がんの発症リスク1.98倍!!
さらに、非喫煙者と喫煙をした過去喫煙者を比べると… 食道がんの発症リスクが2.07(0.66〜6.57)倍まで低下!! 胃がんの発症リスクが1.31(0.77〜2.21)倍まで低下!! ※禁煙後15年以上経過した場合 括弧は95%信頼区間

※1 喫煙本数が1~19(本/日)の喫煙者を対象とした場合

※2 喫煙本数が20~24(本/日)の喫煙者を対象とした場合

Ishikawa, A. et al. : J Epidemiol 16(5) : 185, 2006 [L20110114025] /
Koizumi, Y. et al. : Int J Cancer 112(6) : 1049, 2004 [L20110111008]より作図

(ファイザー株式会社「すぐ禁煙.jp」より引用)

保健センターでは、卒煙(禁煙)相談を行っていますhappy01nosmoking

タバコを本気でやめたい人や、

今度こそ禁煙したい人には、

本学歯学部附属病院内科卒煙外来と連携して、

卒煙教室を開催していますので、

気軽に保健センターまで

相談に来てくださいhappy01nosmokingnosmoking

残念ながら今年卒煙(禁煙)できなかった方は、

来年の目標に『卒煙(禁煙)』を掲げてみるのも

良いのではないでしょうかhappy02notenote

みなさま、良いお年をお迎えくださいlovelyheart04

来年もステキな年になりますように…shineshine

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2016年12月16日 (金)

ノロウイルスに気をつけましょう!

こんにちは 保健センターですxmas

冬本番snowの寒さになってきましたがsad

皆さん体調崩してないですかsign02

今日は冬に流行る胃腸炎=ノロウイルスについてのお話ですconfident

ノロウイルス感染症は、急性胃腸炎を引き起こすウイルス性の感染症ですhospital

冬場に多発し12〜2月にピークを迎えますがup

年間を通して発生しますsweat01

主にヒトの手指や食品などを介して感染bomb

感染力が非常に強くpunchsign01

胃をひっくり返すような嘔吐もしくは吐き気が突然、強烈に起きるのが特徴ですimpact

「腹痛・下痢・吐き気・嘔吐」の症状がでたら

早めに医療機関を受診してくださいhospital

吐物や便にも大量のウイルスがbomb

潜んでいるため二次感染の予防対策に注意が必要ですsign03

感染予防punchsign03

1、手洗いをしっかりしましょう

2、食品はしっかり加熱

3、キッチンや調理器具の消毒

4、家庭内設備・環境の除菌

また、感染者の便や吐物を間違った方法で処理をすると

処理した人が二次感染する恐れがありますwobbly

ノロウイルスを死滅させるには85℃・1分間以上の加熱(熱湯)か

次亜塩素酸ナトリウム(塩素系漂白剤)を使用するしか方法はないそうですhappy02

便や吐物の処理をする場合はdangerdanger

①掃除をする人以外は近づかない

②部屋を十分に換気し、使い捨ての手袋やマスクをつける

③汚物が広がらないようにペーパータオルなどでおおい

 汚物に次亜塩素酸ナトリウム液0.1%をかけます

④汚物をペーパータオル等で

   外側から内に向けて静かに取り除きます

⑤汚物を取り除いた後の床をペーパータオルでおおい

   次亜塩素酸ナトリウム液0.1%をかけます

⑥10分ほどおいて十分に消毒してからペーパータオルを取り除き

   次亜塩素酸ナトリウム液に浸したペーパータオルで拭き

   さらに水拭きをします

⑦汚物を入れたビニール袋にも次亜塩素酸ナトリウム液を入れる

    処理に使ったものを袋に入れ、すぐに家の外に出しますdoor

⑧最後に2度の手洗いとうがいを行ないますpaperpapershine

次亜塩素酸ナトリウムは

市販の「家庭用塩素系漂白剤(濃度約5%)」に含まれ

商品名ではハイター・キッチンハイター・ブリーチ・ミルトンになります

ノロウイルス感染症の対策を十分にしてhappy01

元気に寒い冬を乗り切りましょうwinknote

横浜市保健所ホームページ: http://www.city.yokohama.lg.jp/kenko/hokenjo/genre/kansensyo/virus.html

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2016年12月 7日 (水)

インフルエンザ流行中!

こんにちは 保健センターですxmas

今年もインフルエンザの時期になりましたねbearing

今年は2週間も早い流行入りでしたdashdash

皆さんの周りでもインフルエンザにかかってしまった方crying

もいるのではないでしょうかsign02

インフルエンザの感染力は強くpunch人から人へ広がりますbombsign01

インフルエンザと風邪症状と似ていることもありますがsweat01

風邪の特徴はpencil

発熱は軽度で、くしゃみや咳、喉の痛み、鼻水・鼻づまりなどの症状

で風邪をひいてからゆっくりと進んでいきます。

インフルエンザはpencil

38℃以上の発熱や頭痛、喉の痛み、寒気、全身倦怠感、関節の痛み

が急激に現れます。

インフルエンザの感染は2種類ありますdangerdanger

①飛沫感染impact

 インフルエンザにかかった人の咳・くしゃみ・つばなどに含まれたウイルスを

 口や鼻から吸い込んでしまい感染する

②接触感染impact

 インフルエンザにかかった人がウイルスの付いた手で周りの物(ドアノブ・スイッチなど)触り

 それを別の人が触ってウイルスが付き口や鼻を触り粘膜から感染する

感染しないためにはhappy01sign03

①ワクチン接種sign01まだ間に合いますbomb

大学での集団接種は終わりましたが、病院では接種できますhospital

②感染経路を絶つsign01手洗い・うがいをしましょうpaper

「咳エチケット」を心掛けましょうconfident

clover咳エチケット

・咳、くしゃみが出たら他の人にうつさないためにマスクを着用する。

 マスクを持っていない場合はティッシュや腕の内側などで口を鼻を押さえ

 他の人から顔をそむけて1m以上離れる。

・鼻水、痰などを含んだティッシュはすぐにごみ箱に捨て

 手の平で咳を受け止めた時はすぐに洗う

・咳をしている人にマスク着用をお願いする

clover手洗い・うがい

帰宅時や食事の前には必ずsign01手洗い・うがいをしましょうwink

手洗いは、さっと済ませてしまうのではなくng

石鹸を使って洗い残しの多いhappy02

爪の間や指の間、親指の手の平、手首までしっかり流水で洗い流しましょうpaperpapershine

③免疫力を高めるupup

・栄養riceball睡眠thinksleepyを十分とり抵抗力を高めておきましょうgood

④不要不急の外出はさけるhouse

それでもインフルエンザ症状がでたら

早めに医療機関を受診しましょうhospital

インフルエンザと診断された場合は、その状況を教学課へ連絡してくださいschool

telephone045-580-8205 歯学部 教学課  

telephone045-580-8212 文学部 教学課   

telephone045-580-8215 短大部 教学課

今年度の予防啓発ポスターにはnote

「インフルエンザ マメなマナーを!」 「マメに予防!インフルエンザ」を

合言葉に咳エチケットと手洗いについて

各地キャラクターとコラボしていますheart04

構内にも可愛いポスターを掲示してますので探してみてくださいlovelynote

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2016年12月 1日 (木)

12月1日 世界エイズデー

moon3

こんにちは、保健センターですxmas

皆さん、寒くなってきましたがいかがお過ごしでしょうかsign02

風邪・インフルエンザ・胃腸炎が流行る季節ですので体調管理には十分気をつけてくださいねwink

さて、12月1日は世界エイズデーですsign03

メディアでも取り上げられることも多く耳にした方もいるのではないでしょうかtv

今年2016年のテーマは「つながる・ひろがる・わかちあう」ですheart04

HIVの感染は年々増加しup

2015年の日本の新規報告件数は、HIV感染者及びエイズ患者あわせて1434件でしたsweat02

日割り計算すると1日に約4人の感染が報告されていますweep

年代別だと20~30歳代が最も多く

地域別だと神奈川県は4位(東京・大阪・愛知につづく)となり

学生の皆さんにもグッと身近の問題となっているのですbearingsign03

(厚生労働省エイズ動向委員会発表)

新規HIV感染の87%は性的接触と報告されていますhospital

適切な治療を受けることでHIVに感染しても発症を遅らせたり

社会生活を続けることが可能となってきましたが

まずは感染しないよう予防行為を実行することが大切ではないでしょうかpunchsign03

誰がHIVに感染しているかは外見では分かりませんdanger

予防行為なくセックスをすれば誰もが感染する可能性がありますし

気付かない間に人にうつすかもしれませんdanger

HIV・エイズの感染が広がってしまう理由は知識不足pencil

HIV・エイズは予防できますhappy01good

予防には

①    性的接触をしないこと

②    コンドームを正しく使用することが大切です

知っていても分かっていても具体的な行動が伴わなければ

効果的なHIV感染予防にはつながりませんpout

12月1日の世界エイズデーshineそれぞれができることを実行sign01

エイズ予防の知識をつなげ→ひろがり→わかちあう!で感染しないようにしていきましょうhappy01heart04

詳細はエイズ予防情報ネット→http://api-net.jfap.or.jp/に載っています

 また、横浜市では毎週火曜の夜HIV・エイズ夜間検査(無料・匿名・予約不要)を行っていますhospital

12月1日から1月19日までに限り臨時検査も行いますnight

検査は全て無料・匿名で地域の福祉保健センターで受けられますconfident

詳細は横浜市福祉局健康安全課045-671-2729・http://www.yaaic.gr.jp/で確認してみて下さいhappy01

2016年11月22日 (火)

今日はスワンスワンの日(22日)、本学の喫煙状況は…

皆さん、こんにちはhappy01heart04                        

連休いかがお過ごしでしょうかhappy02sign02

 

今日は22日、「スワンスワンの日(禁煙の日)」ですhappy01nosmoking

禁煙したくても、なかなか禁煙できない方…

22日の今日だけでも禁煙しているでしょうかnosmokingsign02

スワンスワンの日だけ禁煙…をきっかけに、

禁煙できた方も増えてきているのでは

ないでしょうかhappy02nosmokingsign02

 

先月10月29.30日(土日)に京都で

第11回日本禁煙科学会の学術総会が行われましたhappy02nosmoking

昨年も紹介しましたが、その学会で

歯学部生物学の阿部道生先生が、

今年の本学の喫煙実態調査を発表されましたnosmokingsign03

年度始めのオリエンテーション時に行った

喫煙アンケートの結果を発表していますnosmokingsign03

 

『平成28年度 鶴見大学における喫煙の実態調査-第11報-』

28.pdfをダウンロード

一部抜粋をご紹介しますhappy02sign03

阿部道生先生よりメッセージをいただきましたsign03

「平成28年度の喫煙調査の結果では、

全体的な喫煙率は低下傾向にあるものの、

相変わらず高学年の歯学部学生、30代の臨床系職員の

喫煙率が高い事が示されました。

学内では喫煙マナーが問題となっていますが、

他大学では、敷地内全面禁煙を実施したことで教職員の喫煙率が

ほぼ0%となった例があります。

鶴見大学として、今後どのようにして喫煙と向き合ってゆくのか

もう一度考えて見てもよさそうです。

阿部道生」

 

この結果を皆さんはどのように思われたでしょうかweepsign02

皆さんが気持ち良く過ごせる環境に

なりますように…shineshine

保健センターでは、卒煙(禁煙)相談を行っていますhappy01nosmoking

タバコを本気でやめたい人や、

今度こそ禁煙したい人には、

本学歯学部附属病院内科卒煙外来と連携して、

卒煙教室を開催していますので、

気軽に保健センターまで

相談に来てくださいhappy01nosmokingnosmoking

楽しい連休をお過ごしくださいnotenote

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2016年10月14日 (金)

インフルエンザ予防接種のお知らせ

皆さんこんにちはhappy01

だんだんと寒くなり、

インフルエンザが流行る季節になりましたcrying

本学でも、インフルエンザ予防接種を実施いたしますhappy01

接種を希望する学生は、

10月28日(金)までに保健センターに来て

手続きを済ませて下さいhappy01good

なお、接種にあたっては、必ず事前申し込みが必要となり、

当日の受付はいたしませんwobblyheart03

         

          記

実施日①:歯学科6年生:11月7日(月)
実施日②:歯学科1~5年生:11月10日(木)
実施日③:文学部・短大部学生:11月10日(木)

時間:12:00~12:45(時間厳守)
費用:3,000円(当日現金払い)
場所:歯学部附属病院地下1階会議室