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2022年9月

2022年9月22日 (木)

今日はスワンスワンの日(22日)です!!

皆さんこんにちはhappy01note

暑さが少し和らぎ、

過ごしやすい季節になりましたが、

今週末もお天気が良くなさそうですcoldsweats02

季節の変わり目は、体調を崩しやすいので、

体調管理に気を付けてくださいwink

後期授業が始まり、

久しぶりに会う友達も

多いと思いますが、

基本的な感染防止対策を続け、

日頃から自身の体調管理を

しっかりと行ってくださいcryingsign03

感染拡大防止にご理解とご協力をお願いいたしますbearingsign03

今月はgskの

「禁煙サポートサイトいい禁煙」より

「喫煙と害~タバコとメタボリックシンドローム~」

についてお伝えしますgood

(グラクソ・スミスクライン・コンシューマー・ヘルスケア株式会社が

運営する禁煙サポートサイト「いい禁煙」

禁煙サポートサイト「いい禁煙」 (e-kinen.jp)

は禁煙を目指す方にとって有益な情報を発信するサイトです。)

タバコとメタボリックシンドロームsign03

メタボリックシンドロームとは

内臓脂肪型肥満を背景にして、

高血糖、高血圧、脂質異常の

いずれかを2つ以上合併している状態をさし、

これらのリスク因子を複数合併すると

動脈硬化性疾患を発症しやすくなりますshock

タバコ自体にも血圧を上げたり心拍数を

高くしたりして心臓に負担をかける作用や、

血管の収縮、血栓を作りやすくする等の作用があるため、

メタボリックシンドロームに喫煙が加わることで、

より動脈硬化のリスクが高くなることが考えられますimpact

 
 

非喫煙者を1.0とした喫煙者(男性・女性)の死亡率

 

保健センターでは、卒煙(禁煙)相談を行っていますhappy02nosmoking

タバコを本気でやめたい人や、

今度こそ禁煙したい人には、

本学歯学部附属病院内科卒煙外来と連携して、

卒煙教室を開催していますので、

気軽に保健センターまで

相談に来てくださいhappy01nosmokingnosmoking

まず、1日だけでも、卒煙始めてみませんかhappy02notenote