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2021年8月

2021年8月22日 (日)

今日はスワンスワンの日(22日)です!!

皆さんこんにちはhappy01

暑い日が毎日続いていますが、

皆さんはいかがお過ごしでしょうかsunsign02

神奈川県全域に

2021年8月2日~9月12日まで

政府より緊急事態宣言が発出されましたdangerdanger

夏休み期間中の感染拡大を防ぐために

one都道府県を超えた移動は控えめに

two普段会わない人や大人数・長時間での飲食は控えめに

threeオリンピックの応援は自宅で

をお願いしますbearing

「新型コロナウイルス感染症対策分科会会長談話より」

皆さんは自分や家族の健康と安全を第一として、

不要不急の外出を控え、

健康管理に留意してくださいdanger

毎月22日はスワンスワンの日(禁煙の日)ですhappy01nosmokingnosmoking

禁煙を始めた方…頑張っていますかhappy01nosmokingsign02

禁煙したくても、なかなか禁煙できない方・・・

毎月22日だけでも禁煙してみませんかsign02

今月は「独立行政法人環境再生保全機構」より

あらためて知る たばこの害

についてお伝えしますgood

 

あらためて知る たばこの害nosmoking

厚生労働省は「喫煙の健康影響に関する検討会報告書

(通称「たばこ白書」)」をとりまとめ、

喫煙や受動喫煙と病気の関係を

レベル1~4の4段階で評価しましたsign03

たばこ白書では、喫煙や受動喫煙が、

ぜん息とCOPDの発症や悪化に

関係するといわれていますweepdown

喫煙、受動喫煙による健康への悪影響nosmoking

(たばこ白書より)

喫煙と病気の因果関係レベルimpact

ここでは、因果関係が強いレベル1・2について解説しますsign03

oneレベル1:喫煙との因果関係を推定するのに十分
twoレベル2:喫煙との因果関係を示唆する

 

喫煙者にとっての害impact

喫煙者が吸い込んでいるたばこの煙(主流煙)には、

約70種類の発がん性物質を含む

約5,300種類の化学物質

含まれていますshock

また、たばこへの依存性を高める

ニコチンによって、禁煙が困難になりますshock

レベル1と判定

がん
  • 鼻腔・副鼻腔がん
  • 口腔・咽頭がん
  • 喉頭がん
  • 食道がん
  • 肺がん
  • 肝臓がん
  • 胃がん
  • すい臓がん
  • 膀胱がん
  • 子宮頸がん
妊娠・出産
  • 早産
  • 低出生体重
  • 胎児発育遅延
その他
  • COPD
  • 呼吸機能低下
  • 脳卒中
  • ニコチン依存症
  • 歯周病
  • 結核(死亡)
  • 虚血性心疾患
  • 腹部大動脈瘤
  • 末梢性の動脈硬化
  • 2型糖尿病の発症

レベル2と判定

  • ぜん息の発症、増悪

受動喫煙による害

火がついたたばこから出る煙(副流煙)と

喫煙者が吐き出す煙には、

主流煙の数倍もの有害物質

含まれています。

また、ぜん息との関連性も高いとされています。

レベル1と判定

大人
  • 脳卒中
  • 臭気、鼻への刺激感
  • 肺がん
  • 虚血性心疾患
妊娠・出産
  • 乳幼児突然死症候群(SIDS)
子ども
  • 学童期以前のぜん息の既往

レベル2と判定

大人
  • 急性呼吸器症状(ぜん息患者・健常者)
  • 急性の呼吸機能低下(ぜん息患者)
  • 慢性呼吸器症状
  • 呼吸機能低下
  • ぜん息の発症、コントロール悪化
  • COPD
子ども
  • ぜん息の重症化
  • ぜん息の発症(注)
  • 呼吸機能低下
  • 学童期のせき、たん、ぜん鳴、息切れ(注)
  • 中耳疾患
  • 虫歯
(注)親の喫煙との関連

禁煙することでぜん息、COPDの悪化と、

周囲の人のぜん息や

COPDの悪化や発症を防ぐことができますhappy01heart04

 

保健センターでは、卒煙(禁煙)相談を行っていますhappy02nosmoking

タバコを本気でやめたい人や、

今度こそ禁煙したい人には、

本学歯学部附属病院内科卒煙外来と連携して、

卒煙教室を開催していますので、

気軽に保健センターまで

相談に来てくださいhappy01nosmokingnosmoking

まず、1日だけでも、卒煙始めてみませんかhappy02notenote

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